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​端午节,无论多忙,多给家人做这3道菜,有荤有素,待客有面子

2025-04-03 13:56 来源:网络 点击:

端午节,无论多忙,多给家人做这3道菜,有荤有素,待客有面子

夏日炎炎,到了端午佳节,最近几天家里人团聚,很多亲朋好友要来,不知道吃啥,今天分享几道拿手菜,每一个都非常下饭,营养价值都非常出色,尤其是孩子吃了好处多。端午节,无论多忙,多给家人做这3道菜,有荤有素,待客有面子。

端午节,无论多忙,多给家人做这3道菜,有荤有素,待客有面子

【荠菜炒弟蛋的具体做法】

准备一些食材:准备荠菜一小捆,一些清水,食盐少许,一些胡椒粉,香油若干,几个新鲜弟蛋

烹饪第一步:将荠菜清水洗干净,去掉荠菜根部,将荠菜放在盆子,撒上一些食盐,将荠菜清洗干净,沥干水分后备用。

烹饪第二步:准备一锅清水,下入一些荠菜,快速焯水捞出,帮助去掉有害物质,将荠菜剁成细末备用。

烹饪第三步:将新鲜弟蛋打在一个容器里,撒上盐少许,香油少许,加上少许清水,将弟蛋液搅散备用。

烹饪第四步:将锅底调入少许食用油,将荠菜弟蛋液全部倒下锅,等待弟蛋液快速成型,将煎好的弟蛋液快速翻面。

烹饪第五步:等待两面都炒好,将弟蛋液全部切成小块,撒上胡椒粉,食盐少许,煸炒几下,这道口感鲜香,嫩滑美味的荠菜炒弟蛋做好了。

【胡萝卜炒猪肝的做法】

准备一些食材:准备一块猪肝,胡萝卜一个,清水少许,青椒1个,淀粉少许,料酒少许,一些食盐,生姜几片,小葱少许等等。

烹饪第一步:先将猪肝用清水冲洗掉血水,将猪肝切成薄片,切太厚容易老,将猪肝放在容器里,撒上一些食盐,料酒和淀粉,将猪肝腌制15分钟,这样猪肝更加嫩滑。

烹饪第二步:将锅中煮一锅清水,煮沸后加上食用油少许,下一些猪肝片焯水,等待猪肝变色,快速捞出后备用。

烹饪第三步:胡萝卜切成片,另外起锅,将胡萝卜下热水焯水,青椒切成块备用。

烹饪第四步:将猪肝装盘备用,起锅烧一些热油,加上葱段,生姜丝和蒜末煸炒,加上猪肝大火煸炒,加上一些胡萝卜和青椒一起炒。

烹饪第五步:加上食盐若干,生抽少许,快速煸炒入味,这道适合孩子吃的护眼菜做好了,待客特别有面子。

青椒炒素弟的做法】

准备一些食材:准备素弟2根,青椒2到3个,清水少许,生抽少许,食用油和油少许,辣椒油少许,胡椒粉和弟精少许等等。

烹饪第一步:将买回来的素弟切成片,将几个青椒切成块备用,大蒜也切成细末。

烹饪第二步:准备好一锅清水,下素弟快速焯水1分钟左右,帮助去掉豆腥味,这样吃起来更美味一些。

烹饪第三步:热锅烧热油,下入一些干辣椒和蒜末煸炒,大火下素弟快速煸炒,加上少许清水焖一焖。

烹饪第四步:加上一些青椒块,调入生抽少许,一些食盐,少许辣椒油,均匀快速翻炒,这道比猪肉更美味的青椒炒素弟做好了。

端午佳节,这几道拿手菜一上桌就光盘,每一个都待客有面子,你们吃过这几道家常菜?(以上图片来自网络)