​潮汕人爱吃的麻鱼，学名海鳗，传统的食材搭配为咸菜与番茄

潮汕人爱吃的麻鱼，学名海鳗，传统的食材搭配为咸菜与番茄

潮汕人爱吃的麻鱼，学名海鳗，深海里的一种肉食性大鱼。成年的海鳗约有一两米长，牙尖齿利，体滑灵敏，相当凶残，但鱼肉却细嫩鲜美，深受大众喜爱。在市场上，麻鱼都是切块出售，在潮汕煮麻鱼（海鳗），最经典的食材搭配就是咸菜与番茄，那一点点酸把鱼的鲜味发挥得淋漓尽致，用来下饭超级开胃。

【食材】麻鱼（海鳗）500g、咸菜1/4个（约200g）、番茄1个、盐5g、芹菜1小把、姜1小块、食用油1汤匙、清水适量【做法】

1. 麻鱼选中间段，请师傅帮忙切小块，冲洗干净后，加入盐抓匀，静置15分钟，再用清水冲洗一下，沥干水分待用。

2. 咸菜洗净，切成丝，在清水中浸泡10分钟左右，捞起待用。

3. 番茄洗净切块，芹菜洗净去叶切段，姜洗净切成姜丝。

4. 热油，下姜丝，中小火煸炒出姜味。

5. 转中大火，下咸菜，炒出咸菜的味道。

6. 下麻鱼，将其与咸菜炒均匀。

7. 下番茄，将几种食材炒均匀。

8. 下清水，大约为食材的一半左右。

9. 中大火煮开，盖上盖子，转中小火焖5五分钟左右。

10. 若汤汁比较多，可以转大火略收干汤汁，熄火即可食用。

【小五食记】

咸菜已经偏咸，麻鱼也提前用盐腌制过，所以煮鱼的时候已经无需再加盐调味了。