​阴dao松弛会影响性生活吗 如何才能让自己恢复紧致阴dao

阴dao松弛会影响性生活吗 如何才能让自己恢复紧致阴dao

阴dao松弛会影响性生活吗，如何才能让自己恢复紧致阴dao，如何恢复阴dao的弹性，在性生活领域，男人要大，女人要紧。但遗憾的是，有些原因会导致女性阴dao松弛，所以在做ai的时候很容易破坏两个人的快感。如果阴dao松弛，性生活没有乐趣，我该怎么办。

阴dao松弛会影响性生活吗

阴dao松弛是什么

阴dao松弛是指阴dao壁的组织或骨盆腔的支撑韧带和隔膜，由于某些原因不能保持原有的紧密结构，如老年人的眼袋或松弛的前额皮层，呈下垂现象。一般来说，阴dao壁松弛的主要原因是先天性结构松弛、女性流产或分娩后，阴dao扩张，肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压脱垂如长期重物或慢性咳嗽。

阴dao松弛影响快感

女性要警惕阴dao松弛。正常阴dao直径2.5厘米，长约8厘米，阴dao周围有许多肌肉和韧带，以保持一定的张力，在阴dao内壁粘膜上，有许多皱纹，性生活可以增加摩擦，使双方都有快乐。阴dao松弛患者肌肉力量减弱、韧带松弛、粘膜皱纹减少，阴dao松弛是性快感下降甚至消失的主要原因之一。轻微阴dao松弛，易阴dao感染，性生活无感觉;中度易尿频;严重便秘、排便不干净等。

阴dao生产后容易松弛

产后阴dao松弛的原因有很多，胎儿过大(巨大)，自然分娩造成分娩损伤;阴dao损伤引起中期分娩;多次分娩;产后缺乏锻炼;产褥期恢复盲减肥，不注意营养或过度劳累，导致盆腔肌肉恢复不良等。自然分娩后，由于阴dao是胎儿分娩的通道，一般出生婴儿的头部直径约为10厘米，即阴dao扩张到10厘米，正常阴dao直径为2.5cm，出生后挤压，阴dao明显扩张，肌肉和处女膜痕迹完全破坏，弹性明显下降。然而，不仅自然分娩会导致阴dao松弛，盆腔肌肉和韧带在分娩时会完全伸展，为婴儿的出生做好准备。因此，即使剖宫产，也会有阴dao松弛。

如何恢复阴dao的弹性

阴dao本身具有一定的修复功能，产后扩张现象可在产后3个月内恢复。但毕竟，挤压撕裂后，阴dao肌肉受损，阴dao弹性恢复需要更长的时间。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性恢复，促进阴dao紧绷。收缩阴dao运动是练习耻骨尾骨肌收缩能力的一种方法，因为阴dao收缩主要依赖于耻骨尾骨肌肉。个人身体状况和分娩过程不同，身体恢复也不同，有很多人因为休息不当，太累，虽然通过锻炼，阴dao恢复不令人满意，然后影响性生活，应尽快就医。

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